月份：2015年12月

上周末大概是我在北京的最后一次心理治疗。

已经记不清什么时间开始心理治疗的了。应该有三年多了吧。

心理医生总结我的治疗：尽管你遇到很多的困难，但都渡过去了。你参与心理治疗的原因可能是，在心理治疗室里，我和你是稳定的关系。你的内心一直有一个课题——寻求稳定的关系。这个课题对你很重要。我只是你这个课题的外化。而治疗室里的稳定关系转移到生活的其他方面，让你得到改变。

记录一下。希望自己记住。

思思的情感日渐明显。早上不愿换衣服。在去学校的路上哭。

妈妈最早理解了这种变化。

看一篇文章，才明白：面对小朋友的情绪，要理解，帮助她认识自己的情绪，才有利她学习如何掌控她的情绪。

反观自己。对自己的情绪认识不清，片面地压抑控制，并不有利于自己的发展和与人相处。

做父母，要自我提高，才可以帮助小朋友。

早上，守到确认思思可以睡着，回到老婆身边躺下。

老婆说“好惨”，“人间地狱啊”。

昨天还在拒绝花三四千钱块钱买空气净化器。

今天思思从学校回到家，一直在咳嗽，发自胸腔的咳。吃奶的时候也在咳，但就是不愿撒嘴。含着奶的咳嗽声，沉闷得让人揪心。也许，在妈妈怀里可以安慰她对自己的焦虑。

入睡前，如昨天一样，混着晚饭的饭菜，奶水从小嘴巴里喷涌而出。

然后，是嚎啕大哭。

我真想，带着老婆孩子，跳上火车，逃离这“人间地狱”，不管所有的一切。

但现实的做法是，焦急地和老婆找快速可以买到的空气净化器。

周末去保利剧院听老狼的专场，距离上次看他的演出过去好几年了

这次观看的效果没有上次的好，因为字幕投影出在舞台上，强迫症患者注意力被转移了。音响有点过于大声。

但是，每次听他的歌曲，都会让我感叹，那些作者太牛了。都什么样的脑子能写出这样的歌词，这样有画面感

对于自己喜欢的歌者，在每次情绪被泛起时候，都希望获取更多他的信息

昨天在网上看到03年的他和高晓松上的《艺术人生》   那年他们的年纪和现在的我差不多，已经成名将近10年。看着电视上的他们，也是一副青春气盛，吊儿啷当的样子。而在前两年，和周末的专场里，已经是一幅成熟的面孔

也许是结婚会使人成熟？