月份：2016年9月

母亲去世。心脏骤停，应该有一小段时间的痛苦，但时间很短。也算值得庆幸和安慰的。

安排完母亲的后事之后，投入到自己的工作生活中。睡眠质量一直不好。时不时回想到母亲去世那一刹那有痛苦挣扎。或是想到自己可以再小心一点，或者做一些什么，母亲可以活得长一点。

一天早上，突然明白：除了伤心，自己内心有对亲人去世的恐惧，甚至一些内疚和自责。

以前，对亲人去世给自己带来的冲击理解得太简单了。其实，还有更多、更丰富的情感。